두뇌개발1 [두뇌훈련]두뇌는 습관을 통해 개발된다 뇌 훈련 프로그램 스미스 박사는 뇌 훈련이 인지 기능에 미치는 영향을 연구하던 뇌 과학자였다. 그는 몇 년 동안 프로젝트를 진행해 왔고 그의 발견을 공유하기를 열망했다. 어느 날, 스미스 박사는 뇌 훈련에 대한 그의 최신 연구를 공유하는 학회에서 발표를 하고 있었다. 그는 자신이 인지력 저하를 겪고 있는 노인 집단을 대상으로 연구를 수행해 왔다고 설명했다. 그 연구는 퍼즐, 기억 게임, 그리고 정신적 계산과 같은 활동을 포함하는 매일의 뇌 훈련 운동 프로그램을 포함했다. 참가자들은 6개월 동안 하루에 적어도 30분 동안 이러한 연습을 완료해야 했다. 6개월 후, 스미스 박사 팀은 참가자들의 인지 기능을 평가했고, 그들이 기억력, 주의력, 그리고 처리 속도를 포함한 여러 분야에서 현저하게 향상되었다는 것을.. 2023. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
